Simple Past
Expressa uma ação terminada e realizada num passado definido (isto é, em geral vem acompanhado de advérbios como yesterday, last night, last month, last year, two days ago, when, while). Todos os verbos em inglês pertencem a uma das duas conjugações: ou são regulares ou são irregulares. Os regulares formam o passado com o acréscimo de -ed enquanto os irregulares possuem uma forma própria para o passado. Assim, são regulares verbos como:
Work -> worked Mary worked at Coca-Cola Company in 1998.
Travel -> travelled They travelled to Jamaica last year.
Dance -> Danced We danced all night long.
Past Continuous
Expressa o que estava acontecendo num ponto do passado ou uma ação em andamento quando outra aconteceu. É formado pelas formas verbais do verbo to be no passado (was/were) mais verbo principal acrescido de –ing:
What were you doing at 6 o’clock yesterday?
You were doing your lesson when I called.
As the man was looking at the picture, the thief stole his wallet.
Também pode expressar duas ações que ocorriam simultaneamente:
While Barbara was swimming, I was playing soccer.